Тренажер «Геркулес»
Ровная осанка – это залог здоровья, уверенности и успеха!
Действие тренажера:
-
Улучшение осанки: исправление сутулости, сколиоза, кифосколиоза
-
Растяжка ахиллова сухожилия
-
Снятие болей в спине и пояснице
-
Снятие болей при защемлении седалищного нерва
-
Подготовка мышц голеностопа перед нагрузками и расслабление после нагрузок
-
Профилактика травм голеностопа
-
Профилактика болей роста у детей и подростков
-
Снятие причины болей в лодыжках, пятках, стопах (подошвенный фасциит)
-
Способствует нормализации х-образных ног, о-образных ног
-
Расслабляет тело, эффективно снимает усталость и давление на бедра, спину и икры в сидячем положении
-
Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний и кислородного голодания
-
Профилактика варикозного расширения вен и улучшение кровообращения при варикозном расширении вен
-
Нормализация работы органов пищеварения, в том числе желчного пузыря
Тренажер безусловно полезен для всех. Особенно необходим для:
-
Людей с сидячим образом жизни
-
Спортсменов
-
Танцоров
-
Бегунов
-
Детей с вальгусной и варусной деформацией стоп
-
Детей и взрослых со сколиозом и кифосколиозом
-
При плоскостопии
Инструкция по применению:
Разместите тренажер рядом со стеной, поднимите до нужной высоты, встаньте на платформу и расправьте плечи. Найдите баланс и расслабьте икроножные мышцы. Корпус должен быть размещен под 90 градусов от пола.
Если не удается встать ровно, то можно облокотиться спиной о стену.
Если вариант нахождения прямо с ровным корпусом «легкий» для Вас, то рекомендуется медленно наклоняться вниз, тянуться руками к полу, таким образом растягивая икроножные мышцы.
Рекомендуемое время разминки на тренажере от 3-х минут и далее по желаю без ограничения по времени.
После того как сойдете с платформы, понаблюдайте за осанкой и вашими ощущениями. Должно наступить расслабление в районе грудного отдела и икроножных мышцах, ваши плечи расправятся и осанка выровняется.
Доставка по России ТК СДЭК после оформления заказа.
Стоимость доставки оплачивается отдельно
- ХАРАКТЕРИСТИКА Характеристики: Материал: дерево, металл Размер: ШхДхВ 30х37х11 см Вес: 4,3 кг Регулируемые углы наклона: 20º, 30 º, 40 º Максимальная нагрузка: 180 кг